Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε από ερευνητές του Κέντρου Νόσου Alzheimer του Πανεπιστημίου Rush του Σικάγο, διαπιστώθηκε πως οι δραστηριότητες που κρατούν το μυαλό μας σε εγρήγορση, όπως το διάβασμα και το γράψιμο, θωρακίζουν τη μνήμη και διεγείρουν τους νευρώνες του εγκεφάλου, δημιουργώντας νέες συνάψεις μεταξύ τους και ίσως, νέα κύτταρα.
Πιο συγκεκριμένα, ο ρυθμός εκφύλισης της μνήμης για όσους καθημερινά διαβάζουν και γράφουν, είναι κατά 48% βραδύτερος. Για τον λόγο αυτό, αλλά και για τη χαρά και την ψυχική τόνωση που μας προσφέρουν, δεν λείπουν από το καθημερινό πρόγραμμα δραστηριοτήτων του Άκτιου οι δραστηριότητες ανάγνωσης και γραψίματος.
Στον Άκτιο διαβάζουμε, γιατί μας αρέσει και μας κάνει καλό.
Εσείς, διαβάζετε;